カウンセリング 2025-07-15
前回:カウンセリング 2025-07-01
腹痛 2025-07-08~11で前回キャンセルした
振り返り
2025-w27 振り返り
2025-w28 振り返り
話すこと
カウンセリング 2025-07-01#68632dd100000000000a16e4はやった
食事リズムと睡眠リズムをまず戻すことからだと思っている
食事リズムは昼以外はなんとか
昼も最近はまあまあ食べてる
睡眠リズムがまだだめ
よるごはんを食べた後にsmartphoneをだらだらいじるのを止めたるや帰宅したらザックからlaptopを出さないをやれてない
これで23:00過ぎまで起きてしまっている
さらに寝るときに本を読むしていて、結局00:00過ぎ就寝になっている
帰宅したらザックからlaptopを出さないルールにすると改めて宣言する
寝るときに本を読むは今回はやりたい
先生に少し距離を置きたいと話した
/takker-memex/製鋼スラグ混合土を作ってみるメール返信+.@2025-07-02
一応伝わった
ただ逆に、先生がどう話しかけていいかわからない状態になっている感じもする
日本製鉄君津製鉄所見学.@2025-07-08T10:30/17:00@君津駅
見学自体は楽しかった
日本製鉄打ち合わせ 2025-07-08でやれたのにやらなかったことによるツケがたくさん回ってきた焦燥しきった
解決する見込みがほぼない。毎回そういうことがあると思って向きあっていくしかない
腹痛 2025-07-08~11
日本製鉄打ち合わせ 2025-07-08から神経性腹痛がしてきた
2025-07-07はひどい眠気と生理的腹痛
その後木金と断続的な腹痛が続いた
断続的な腹痛だった
2025-07-12に消化器科に行って見てもらう
血液検査とX線検査をした
とりあえず便秘か?
血液はCPR値が若干高くて炎症気味?でも白血球数は性状だから問題ない
酸化マグネシウムを7日分もらった
これでも腹痛が続くようなら再診
2025-07-14にだいぶ出たし、問題ないだろう
全部は出てないが
今後どうしたいか
目先の事しか見えてない
来週
MaA-2025F-presentation
昨日考えるつもりだったが、だらだらとネットサーフィンして時間をなくしてしまった
大学院講義で、落としても問題ない
B4進捗発表
たぶん
発表できることがない
欠席してもいい?
とりあえず(もし出席がつらくなったら)相談してみる
2025理科大社会基盤工学専攻一般院試・筆記試験.@2025-08-01T09:30/17:00
再来週
何もしていない
やれたところまでで受けてみよう
最悪院落ちてもしょうがない
もう少し先
ToR-2025
2025東大社会基盤学専攻院試・筆記試験.@2025-08-25T12:30/15:30
とりあえずMaA-2025F-presentationはどうにかしたい
今日やれたらやりたいが、自信ない
過去問を触るタスクも再開したい
できるだろうか?
1個くらいならできるかもしれない
今週だらだら数学してたり、寝るときに本を読むしてたのもこれがある
『ゼロから学ぶ土木の基本 測量』を読む
Lagrangeの未定乗数法
断面2次moment
Rolleの定理
これらは2025理科大一般院試の範囲
院試でやることに近いことをやって、作業興奮を得ることを願っていた
幸いLagrangeの未定乗数法の自分の中での納得いく解釈(拘束条件を陰函数にして目的函数と合成し、その極値を求める)ができたし、過去問にさわるハードルは低くなったと感じている
研究のことは完全に後回しにしている
過去問を触るタスクを再開して軌道に乗り始めたら、研究にも触れるかもしれない
しかしそこまで先生が待ってくれるとも思わない
タイムリミットが来るだろう
相談しなくていい?
先生に言う必要はない
先生はまだ大丈夫だとメールでは言っていた
少なくとも1カ月以上は延びない
院試が終わっているから
心療内科
Concertaの量を減らして過集中を減らす、ということはできそう
落ち着いてきたら少し減らしてみよう
心理状態が悪くなったことを話した
関わりが薄い人にほど深刻な悩みを簡単に話せる?
先生、カウンセラーさん、親になるほど話しづらくなる
#2025-07-02 21:11:17
#2025-06-25 09:54:51
#2025-06-24 15:26:43